A rinite é uma doença crônica que pode causar muito incômodo, mas ela também pode resultar em problemas de saúde mais graves.
A equipe da Funeral Sul irá te apresentar um manual com dicas simples, que podem te ajudar a lidar com os sintomas da rinite. Siga essas instruções todos os dias e verá que, aos poucos, irá apresentar melhoras.
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Dicas simples para se livrar da Rinite
Todo mundo espirra ou fica com o nariz congestionado de vez em quando. Isso acontece quando se pega uma gripe ou um leve resfriado, que logo tende a passar, sem mais sintomas.
Porém, quando se tem esses sintomas ao entrar em contato com mofo, pó, pelos de animais e produtos químicos; pode ser o indício da indesejável rinite.
Fique afastado de pets
Quem tem um animal de estimação em casa, sabe como é difícil se afastar. Porém, nesse caso, é uma das melhores soluções, principalmente se o seu cachorro ou gato costumam soltar muito pelo.
Cães e gatos também podem liberar alergias através das suas salivas, pele e urina.
Além disso, se os animais não estiverem higienizados corretamente, eles podem acumular ácaros nos pelos e se tornarem extremamente prejudiciais para a saúde.
A importância de identificar o problema
Um dos maiores desafios que a rinite nos impõe é o diagnóstico e como identificar o que pode ocasionar as crises.
E quem tem asma está ainda mais propenso a ter problemas com rinite. Isso em geral não é identificado em consultas, mas é importante relatar os problemas em consultas médicas para agilizar o atendimento.
Qual ar você respira?
O ar-condicionado pode ser um dos seus maiores inimigos, ainda mais quando você acabou de chegar da rua.
Se a manutenção do aparelho estiver em dia, não haverá muitos problemas. Porém, se o filtro não for limpado a cada 3 meses, os seus pulmões vão pedir ajuda.
Cama também pode ser um problema
Lençóis, cobertores, colchões e travesseiros são um prato cheio para os ácaros. Assim, trocar e lavar a roupa de cama com frequência (pelo menos uma vez por semana) é a primeira regra de ouro.
Para esse combate, uma boa solução está em comprar capas impermeáveis e coloca-las em colchões e travesseiros. Não esqueça de deixar a ventilação bater no seu quarto, para espantar o pó que por ali fica acumulado.
Tenha cuidados com a sua imunidade
Quem tem uma boa alimentação, sempre pode evitar novas doenças, até por que a sua imunidade estará preparada contra novos vírus.
Isso também serve no combate para alergias causadas por ácaros ou animais que têm excesso de pelos.
Não tome qualquer chá
Sem recomendações de um profissional qualificado, não é indicado tomar qualquer chá. Até o momento, faltam provas contra a sua eficácia no tratamento da rinite.
Claro que o chá da vovó não está totalmente proibido, porém não é uma simples xicara quente que irá livrar os incômodos da sua narina como um toque de mágica.
Fique atento ao início de alergias repentinas. Quando se busca a prevenção rapidamente, sempre é possível encontrar a solução e prevenir maiores problemas.
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A Funeral Sul conta com uma equipe de especialistas que estão prontos para lhe ajudar em momentos difíceis como o da despedida de um ente querido. Consulte nossos serviços, estamos à sua disposição.
